Dicas para prevenir as estrias.

As estrias são mais comuns em mulheres, embora depende muito do tipo de pele de cada uma. Elas aparecem principalmente durante a gravidez na adolescência, e quando ficamos mais gordo em um curto espaço de tempo.

Algo muito básico que devemos fazer, mas de modo não menos importante, é beber pelo menos dois litros de água por dia e comer de forma equilibrada (como sempre, muita fruta e legumes). Uma combinação perfeita é tomar levedura de cerveja e gérmen de trigo. 

Para evitar as estrias com geoterapia e a aromaterapia:

Nós aplicamos a argila verde ou branca nas áreas afetadas. A argila pode ser misturada com água ou chá de camomila. Para a mistura você pode adicionar óleos essenciais de flor de laranjeira, lavanda, Lima ou sândalo.

Lembre-se que se for para uma mulher grávida a concentração das essências devem ser baixas. 

Este tratamento será repetido uma ou duas vezes por semana, com uma duração de 20-30 minutos cada.

Depois de retirar a argila com água morna (você pode usar um sabão de Calêndula ou Aloe Vera diariamente) aplicar uma leve massagem com óleo de amêndoas e germe de trigo, mas, o azeite de oliva também é recomendado.


0 comentários: