Assitir televisão aumenta a pressão arterial em crianças


Crianças que passam mais tempo em frente à televisão apresentam níveis mais elevados da pressão arterial, quando comparadas com aquelas que encontraram outras coisas para fazer, como ler ou desenhar.

A combinação de todo o tempo dispendido em frente à televisão, além dos jogos de vídeo e computadores, foi  significativamente correlacionada com um aumento da pressão arterial sistólica (máxima) em 111 crianças. A conclusão é do Dr. Joey C. Eisenmann, da Michigan State University em East Lansing (Estados Unidos).

Os autores observaram que não havia um efeito sobre a pressão arterial, quando o tempo total de inatividade era avaliado. Este achado sugere que os resultados do estudo não podem ser explicados meramente pelo sedentarismo.O risco relativo de aumento da pressão sistólica foi 30% maior nas crianças que permaneciam mais tempo em frente à televisão. Os resultados dos estudo foram ajustados para outros fatores de confusão, como idade, sexo, altura e gordura corporal.

Por outro lado, o tempo total de inatividade, incluindo atividades como a leitura, desenho ou jogos de tabuleiro, não foi significativamente associada com uma elevação pressão arterial.
Os autores do estudo disseram que estes achados sugerem que "outros fatores", que acompanham a televisão e outras atividades orientadas para vídeo, e não a falta de exercício por si só, provavelmente explicam estas conclusões. Com base em pesquisas anteriores, os autores do estudo acreditam que o alto teor de gordura e Glossary Linksal à vontade, contidos nos lanches que são comidos enquanto se assiste televisão, poderão ter contribuído estes resultados.  

Então se atente ao seus filhos, e mostre que a tecnologia que os programas de tv podem ser muito atrativos, mais que a simplicidade de atividades mais antigas podem trazer prazeres e bons momentos, que o esporte também é um excelente caminho para ter uma vida fora do sedentarismo e mais saudável.  
 

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