Dica de saúde de Hoje: Remédio Caseiro para fortalecer o coração

Um bom remédio caseiro para fortalecer o coração, prevenindo e tratando doenças cardíacas é o chá da casca de limão, pois ela é rica em óleo essencial, d-limoneno, pinenos e gama-terpineno que possuem ação antioxidante, sendo capaz de evitar a deposição do colesterol LDL (colesterol mau) nos vasos sanguíneos, que pode causar arteriosclerose e outros problemas cardiovasculares.

Ingredientes


• Casca de 1 limão
• 1 xícara de água


Modo de preparo

Coloque a casca do limão numa panela juntamente com a água e ferva por 5 minutos. A seguir tape e deixe esfriar. Coe, adoce a gosto e beba a seguir. Beba 2 xícaras deste chá por dia para aproveitar ao máximo seus benefício, mas atenção, este remédio caseiro apesar de ser um ótimo complemento terapêutico não exclui a necessidade da toma dos medicamentos receitados pelo cardiologista, nem uma dieta equilibrada e a prática regular de exercícios físicos.

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